为构建心理健康防护网络,提升学生心理危机应对能力,音乐学院于5月18日组织全院各班级开展“心理危机识别与守护行动”主题班会。本次活动通过专题宣讲普及心理健康知识,在艺术专业群体中织就一张温暖的心灵守护网。

班会以“心理危机识别金字塔”模型为框架展开系统讲解。结合学院编制的《艺术生常见心理问题指南》,重点剖析了专业压力、人际敏感、创作焦虑等音乐生常见心理困境。通过典型案例分析,梳理出情绪持续低落、作息紊乱、回避社交等12项预警指标,并特别强调“突然放弃专业练习”“频繁修改作品”等艺术生特有的行为信号。

结合音乐学科特色,班会特别强调艺术创作的心理疗愈功能。通过展示往届学生创作的《情绪五线谱》《心灵节奏图谱》等特色作品,引导同学将压力转化为创作素材。各班还集体观看了学院心理咨询中心制作的《音乐与心灵对话》微课视频,其中小提琴专业教师示范的“呼吸演奏法”——通过控制琴弓力度调节焦虑情绪,引发同学们浓厚兴趣。

在这场没有舞台表演的特殊班会中,各班班长用责任与温情演绎了最动人的乐章。当艺术追求与心灵成长同频共振,青春的故事必将谱写出更温暖的旋律。